दौडिने बानीले मस्तिष्कलाई के-के फाइदा गर्छ ?
काठमाडौँ : एउटा अमेरिकी अध्ययनले २० देखि ३० वर्षको उमेरमा नियमित दौडने लगायतका व्यायाम गरे त्यसपछिका थुप्रै वर्षसम्म मानिसहरुको मस्तिष्कलाई स्वस्थ राख्न सहयोग…
काठमाडौँ : एउटा अमेरिकी अध्ययनले २० देखि ३० वर्षको उमेरमा नियमित दौडने लगायतका व्यायाम गरे त्यसपछिका थुप्रै वर्षसम्म मानिसहरुको मस्तिष्कलाई स्वस्थ राख्न सहयोग…
